Сравнить продукты Сальса (соус) и картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 3.737g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Железо | 2.24mg | 0.65mg | 20% |
| Жиры | 0.2g | 8.2g | 12% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 11% | |
| Витамин C | 4mg | 10mg | 7% |
| Селен | 0.4µg | 4.1µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 1.429g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.48g | 6% |
| Калорийность | 36kcal | 143kcal | 5% |
| Натрий | 430mg | 529mg | 4% |
| Марганец | 0.101mg | 4% | |
| Фосфор | 30mg | 52mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Белки | 1.5g | 2.68g | 2% |
| Медь | 0.096mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.077mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.06mg | 2% |
| Углеводы | 7g | 11.17g | 1% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.31mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.89mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.141mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 9.87g | N/A |
| Магний | 16mg | 15mg | 0% |
| Калий | 270mg | 254mg | 0% |
| Клетчатка | 1.4g | 1.3g | 0% |
| Витамин A | 28µg | 32µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3392.5% |
