Сравнить продукты Сальса (соус) и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +522.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +181.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3425% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4mg | 141mg | 152% |
| Железо | 2.24mg | 0.36mg | 24% |
| Натрий | 430mg | 42mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
| Марганец | 0.259mg | 11% | |
| Магний | 16mg | 45mg | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 3.2g | 7% |
| Витамин B9 | 19µg | 44µg | 6% |
| Калий | 270mg | 461mg | 6% |
| Фосфор | 30mg | 50mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.62mg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 4µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.12mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 30mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.003g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Белки | 1.5g | 2.1g | 1% |
| Медь | 0.096mg | 0.084mg | 1% |
| Углеводы | 7g | 8.53g | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 37kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 5.33g | N/A |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.053mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.102g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3466.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +537.5% |
