Сравнить продукты Сальса (соус) и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +460% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1002% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.24mg | 0.28mg | 25% |
| Натрий | 430mg | 2mg | 19% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.098mg | 6% |
| Медь | 0.096mg | 0.041mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 5% | |
| Калий | 270mg | 147mg | 4% |
| Клетчатка | 1.4g | 0.5g | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Марганец | 0.079mg | 3% | |
| Витамин A | 28µg | 5µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.027mg | 2% |
| Белки | 1.5g | 0.65g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.032g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Калорийность | 36kcal | 15kcal | 1% |
| Фосфор | 30mg | 24mg | 1% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Витамин C | 4mg | 2.8mg | 1% |
| Углеводы | 7g | 3.63g | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 3.13g | N/A |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Цинк | 0.17mg | 0.2mg | 0% |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Селен | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +234.4% |
