Сравнить продукты Сальса (соус) и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +48.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +796% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1422.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +67.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4mg | 60.9mg | 63% |
| Железо | 2.24mg | 0.25mg | 25% |
| Натрий | 430mg | 8mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.038mg | 9% |
| Медь | 0.096mg | 0.045mg | 6% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Витамин B9 | 19µg | 37µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.357mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.191mg | 4% | |
| Калий | 270mg | 182mg | 3% |
| Фосфор | 30mg | 10mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Белки | 1.5g | 0.47g | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин A | 28µg | 47µg | 2% |
| Магний | 16mg | 21mg | 1% |
| Клетчатка | 1.4g | 1.7g | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.08mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Углеводы | 7g | 10.82g | 1% |
| Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 43kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 7.82g | N/A | |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.081g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.072g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.01mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +219.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +350% |
