Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сальса (соус) и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Сальса (соус) vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 24% 84% 32% 4.6% 13% 56% 0% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше КалийКалий +77.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +105.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.6%
Содержит больше КальцийКальций +725%
Содержит больше ЦинкЦинк +605.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +586.7%
Содержит больше СеленСелен +3025%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.097mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 9.3% 0% 0% 13% 6.9% 20% 0% 34% 0% 0% 14% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +303.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +146.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +11.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.055mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сальса (соус) Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Жиры 0.2g 25.76g 39%
Насыщенные жиры 0.029g 7.666g 35%
Полиненасыщенные жиры 0.107g 4.404g 29%
Натрий 430mg 1090mg 29%
Мононенасыщенные жиры 0.016g 11.386g 28%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Фосфор 30mg 206mg 25%
Селен 0.4µg 12.5µg 22%
Белки 1.5g 10.26g 18%
Железо 2.24mg 1.09mg 14%
Калорийность 36kcal 290kcal 13%
Витамин B3 1.08mg 2.665mg 10%
Кальций 12mg 99mg 9%
Цинк 0.17mg 1.2mg 9%
Витамин B2 0.03mg 0.121mg 7%
Клетчатка 1.4g 0g 6%
Витамин B5 0.31mg 6%
Витамин C 4mg 0mg 4%
Калий 270mg 152mg 3%
Витамин A 28µg 0µg 3%
Витамин B9 19µg 6µg 3%
Марганец 0.045mg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Витамин B6 0.149mg 0.166mg 1%
Углеводы 7g 4.17g 1%
Чистые углеводы 5.6g 4.17g N/A
Магний 16mg 15mg 0%
Медь 0.096mg 0.097mg 0%
Витамин B1 0.05mg 0.055mg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 90%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 7 г
Вода: 89.7 г
Другое: 1.6 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +67.9%
Содержит больше ВодаВода +59.3%
Содержит больше БелкиБелки +584%
Содержит больше ЖирыЖиры +12780%
Содержит больше ДругоеДругое +118.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 70%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.029 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.107 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +71062.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4015.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.