Сравнить продукты Салями и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +255.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +174.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +354.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +389% |
| Содержит больше СеленСелен | +4371.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +536.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1020% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +634% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1187.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +630.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +295.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1962.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1740mg | 233mg | 66% |
| Витамин B12 | 1.52µg | 0µg | 63% |
| Селен | 31.3µg | 0.7µg | 56% |
| Витамин K | 3.2µg | 66µg | 52% |
| Витамин B9 | 3µg | 180µg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.316g | 0.247g | 41% |
| Белки | 21.85g | 1.68g | 40% |
| Жиры | 25.9g | 0.56g | 39% |
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.002mg | 35% |
| Витамин B3 | 6.053mg | 0.47mg | 35% |
| Марганец | 0.978mg | 0.2mg | 34% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 0.098g | 28% |
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.05mg | 26% |
| Медь | 0.357mg | 0.13mg | 25% |
| Магний | 19mg | 121mg | 24% |
| Фосфор | 191mg | 42mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 0.047g | 17% |
| Железо | 1.56mg | 2.85mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.15mg | 16% |
| Холин | 93.5mg | 12.8mg | 15% |
| Калорийность | 336kcal | 43kcal | 15% |
| Кальций | 15mg | 168mg | 15% |
| Цинк | 2.93mg | 1.23mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.642mg | 11% |
| Калий | 316mg | 89mg | 7% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.87mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Углеводы | 2.4g | 9.57g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.4g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 0.96g | 0.6g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.521mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.675mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.929mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 1.107mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.301mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.668mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.359mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1200.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11254.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5280.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
