Сравнить продукты Салями и Руккола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +369.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +523.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +204.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +10333.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +147.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +734.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +315.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1884.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +528.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +511.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +95.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3293.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.2µg | 108.6µg | 88% |
| Натрий | 1740mg | 27mg | 74% |
| Витамин B12 | 1.52µg | 0µg | 63% |
| Селен | 31.3µg | 0.3µg | 56% |
| Насыщенные жиры | 9.316g | 0.086g | 42% |
| Белки | 21.85g | 2.58g | 39% |
| Жиры | 25.9g | 0.66g | 39% |
| Витамин B3 | 6.053mg | 0.305mg | 36% |
| Медь | 0.357mg | 0.076mg | 31% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.073mg | 30% |
| Марганец | 0.978mg | 0.321mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 0.049g | 28% |
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.044mg | 27% |
| Витамин B9 | 3µg | 97µg | 24% |
| Цинк | 2.93mg | 0.47mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.086mg | 21% |
| Фосфор | 191mg | 52mg | 20% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Калорийность | 336kcal | 25kcal | 16% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.437mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 0.319g | 15% |
| Кальций | 15mg | 160mg | 15% |
| Холин | 93.5mg | 15.3mg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 119µg | 13% |
| Магний | 19mg | 47mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Калий | 316mg | 369mg | 2% |
| Железо | 1.56mg | 1.46mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.43mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.4g | 2.05g | N/A |
| Углеводы | 2.4g | 3.65g | 0% |
| Сахар | 0.96g | 2.05g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.521mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.675mg | 0% | |
| Лейцин | 0.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.301mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0% | |
| Валин | 0.668mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +746.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3824.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22608.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +692.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
