Сравнить продукты Салями и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +549.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4557.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1938.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +730.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +77.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0.9µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.048g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.44 г
Глюкоза:
0.52 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.12 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.18 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +115.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 336kcal | 316kcal |
|
| Белки | 21.85g | 11.16g |
|
| Жиры | 25.9g | 28.3g |
|
| 2.4g | 3.36g |
|
|
| Углеводы | 2.4g | 3.36g |
|
| Холестерин | 89mg | 55mg |
|
| Витамин D | 41IU | 36IU |
|
| Магний | 19mg | 9mg |
|
| Кальций | 15mg | 12mg |
|
| Калий | 316mg | 316mg | |
| Железо | 1.56mg | 1.2mg |
|
| Сахар | 0.96g | 1.31g |
|
| Медь | 0.357mg | 0.055mg |
|
| Цинк | 2.93mg | 2.03mg |
|
| Фосфор | 191mg | 152mg |
|
| Натрий | 1740mg | 992mg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 1µg | 0.9µg |
|
| Марганец | 0.978mg | 0.021mg |
|
| Селен | 31.3µg | 10.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.018mg |
|
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.043mg |
|
| Витамин B3 | 6.053mg | 2.028mg |
|
| Витамин B5 | 1.201mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.185mg |
|
| Витамин B12 | 1.52µg | 1.38µg |
|
| Витамин K | 3.2µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 3µg | 10µg |
|
| Транс-жиры | 0.586g |
|
|
| Холин | 93.5mg | 48.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.316g | 10.979g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 12.048g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 0.765g |
|
| Триптофан | 0.114mg | 0.121mg |
|
| Треонин | 0.521mg | 0.519mg |
|
| Изолейцин | 0.675mg | 0.58mg |
|
| Лейцин | 0.929mg | 0.994mg |
|
| Лизин | 1.107mg | 1.055mg |
|
| Метионин | 0.301mg | 0.319mg |
|
| Фенилаланин | 0.481mg | 0.487mg |
|
| Валин | 0.668mg | 0.608mg |
|
| Гистидин | 0.359mg | 0.362mg |
|
| 0.126g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
58%
26%
Итоговая оценка минералов
91%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Франкфуртер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 748mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Салями содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Салями содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.663g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Салями более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Салями более богат микроэлементом витамины