Сравнить продукты Саподилла и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1019% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +440% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1374.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +335.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +169.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1490.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1381.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +540% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1230.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37745.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 19.5µg | 34% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.356mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 4.163g | 28% |
| Железо | 0.8mg | 2.9mg | 26% |
| Натрий | 12mg | 580mg | 25% |
| Жиры | 1.1g | 16.3g | 23% |
| Фосфор | 12mg | 164mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.31mg | 22% |
| Кальций | 21mg | 235mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 4.324g | 19% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.949mg | 17% |
| Витамин C | 14.7mg | 0.2mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 6.93g | 16% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Клетчатка | 5.3g | 1.5g | 15% |
| Калорийность | 83kcal | 353kcal | 14% |
| Белки | 0.44g | 7g | 13% |
| Витамин B9 | 14µg | 61µg | 12% |
| Углеводы | 19.96g | 44.6g | 8% |
| Цинк | 0.1mg | 0.54mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калий | 193mg | 121mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.285mg | 1% |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.66g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Медь | 0.086mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.035mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.012mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
23%
Итоговая оценка минералов
10%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Саподилла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 568mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Саподилла содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Саподилла ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах