Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Саподилла и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Саподилла vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 6.3% 17% 30% 29% 2.7% 5.1% 1.6% 0% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +3390.5%
Содержит больше КалийКалий +126.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5837.5%
Содержит больше МедьМедь +288.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +2300%
Содержит больше ФосфорФосфор +3166.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше СеленСелен +4216.7%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 1% 0% 0% 0% 4.6% 3.8% 15% 8.5% 0% 0% 11% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +539.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13485%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17257%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +326.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +410.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +207.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Саподилла Детская еда DV% diff.
Железо 0.8mg 47.5mg 584%
Витамин B3 0.2mg 34.714mg 216%
Витамин B2 0.02mg 2.717mg 207%
Витамин B1 0mg 2.438mg 203%
Кальций 21mg 733mg 71%
Фосфор 12mg 392mg 54%
Селен 0.6µg 25.9µg 46%
Медь 0.086mg 0.334mg 28%
Витамин E 3.68mg 25%
Белки 0.44g 12.2g 24%
Магний 12mg 100mg 21%
Цинк 0.1mg 2.4mg 21%
Углеводы 19.96g 73.4g 18%
Витамин B5 0.252mg 1.074mg 16%
Калорийность 83kcal 379kcal 15%
Витамин C 14.7mg 2.3mg 14%
Витамин B6 0.037mg 0.189mg 12%
Полиненасыщенные жиры 0.011g 1.697g 11%
Клетчатка 5.3g 7.5g 9%
Калий 193mg 437mg 7%
Витамин B9 14µg 43µg 7%
Жиры 1.1g 4.4g 5%
Холин 23.2mg 4%
Насыщенные жиры 0.194g 0.769g 3%
Мононенасыщенные жиры 0.521g 1.206g 2%
Витамин K 1.5µg 1%
Чистые углеводы 14.66g 65.9g N/A
Сахар 0.87g N/A
Натрий 12mg 3mg 0%
Витамин A 3µg 1µg 0%
Триптофан 0.005mg 0.158mg 0%
Треонин 0.012mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.015mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.024mg 1.041mg 0%
Лизин 0.039mg 0.404mg 0%
Метионин 0.003mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.013mg 0.672mg 0%
Валин 0.016mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.016mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 78%
Белки: 0.44 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 19.96 г
Вода: 78 г
Другое: 0.5 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1064.2%
Содержит больше БелкиБелки +2672.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +300%
Содержит больше УглеводыУглеводы +267.7%
Содержит больше ДругоеДругое +560%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 72%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.194 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.521 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.011 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +131.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +15327.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Саподилла - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167759/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.