Сравнить продукты Саподилла и Красное вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +162.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +52% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +740% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +528.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +664.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2066% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 83kcal | 85kcal |
|
| Белки | 0.44g | 0.07g |
|
| Жиры | 1.1g | 0g |
|
| Витамин C | 14.7mg | 0mg |
|
| 14.66g | 2.61g |
|
|
| Углеводы | 19.96g | 2.61g |
|
| Магний | 12mg | 12mg | |
| Кальций | 21mg | 8mg |
|
| Калий | 193mg | 127mg |
|
| Железо | 0.8mg | 0.46mg |
|
| Сахар | 0.62g |
|
|
| Клетчатка | 5.3g | 0g |
|
| Медь | 0.086mg | 0.011mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.14mg |
|
| Фосфор | 12mg | 23mg |
|
| Натрий | 12mg | 4mg |
|
| Витамин A | 60IU | 2IU |
|
| Витамин A | 3µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.132mg |
|
|
| Селен | 0.6µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.224mg |
|
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.057mg |
|
| Витамин K | 0.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 14µg | 1µg |
|
| Холин | 5.7mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.194g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0g |
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.012mg |
|
|
| Изолейцин | 0.015mg |
|
|
| Лейцин | 0.024mg |
|
|
| Лизин | 0.039mg |
|
|
| Метионин | 0.003mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.013mg |
|
|
| Валин | 0.016mg |
|
|
| Гистидин | 0.016mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
3%
Итоговая оценка минералов
10%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Саподилла дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Саподилла более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Красное вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Красное вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.194g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Красное вино ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Красное вино более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)