Сравнить продукты Саподилла и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +17% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
Содержит больше МедьМедь | +561.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +519% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +808.3% |
Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +880% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1866.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +148% |
Содержит больше БелкиБелки | +934.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +280.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +34% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.54g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +149.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1700% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
Витамин C | 14.7mg | 1.5mg | 15% |
Фосфор | 12mg | 109mg | 14% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.19mg | 13% |
Насыщенные жиры | 0.194g | 2.591g | 11% |
Кальций | 21mg | 130mg | 11% |
Холин | 52.2mg | 9% | |
Белки | 0.44g | 4.55g | 8% |
Медь | 0.086mg | 0.013mg | 8% |
Железо | 0.8mg | 0.2mg | 8% |
Селен | 0.6µg | 4.2µg | 7% |
Витамин D | 49IU | 6% | |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Витамин A | 3µg | 59µg | 6% |
Жиры | 1.1g | 4.19g | 5% |
Углеводы | 19.96g | 8.05g | 4% |
Витамин B5 | 0.252mg | 0.417mg | 3% |
Витамин B1 | 0mg | 0.034mg | 3% |
Цинк | 0.1mg | 0.46mg | 3% |
Витамин B9 | 14µg | 1µg | 3% |
Натрий | 12mg | 54mg | 2% |
Магний | 12mg | 19mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 1.302g | 2% |
Калий | 193mg | 165mg | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.198g | 1% |
Витамин B3 | 0.2mg | 0.105mg | 1% |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.05mg | 1% |
Калорийность | 83kcal | 88kcal | 0% |
Чистые углеводы | 14.66g | 8.05g | N/A |
Сахар | 8.05g | N/A | |
Марганец | 0.005mg | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.005mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.012mg | 0.201mg | 0% |
Изолейцин | 0.015mg | 0.237mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 0.383mg | 0% |
Лизин | 0.039mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.12mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.225mg | 0% |
Валин | 0.016mg | 0.289mg | 0% |
Гистидин | 0.016mg | 0.108mg | 0% |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%

17%

Итоговая оценка минералов
10%

17%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Саподилла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Саподилла содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.397g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Саподилла ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Саподилла дешевле (Разница - $2)