Сравнить продукты Сапота и Яблоки - crabapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +217.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +187.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1332% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 55% | |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин C | 23mg | 8mg | 17% |
| Медь | 0.213mg | 0.067mg | 16% |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.1mg | 8% |
| Калий | 454mg | 194mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.02mg | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.36mg | 5% |
| Марганец | 0.204mg | 0.115mg | 4% |
| Углеводы | 32.1g | 19.95g | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Белки | 1.45g | 0.4g | 2% |
| Цинк | 0.19mg | 2% | |
| Фосфор | 26mg | 15mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Калорийность | 124kcal | 76kcal | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.048g | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
| Магний | 11mg | 7mg | 1% |
| Жиры | 0.46g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 19.95g | N/A |
| Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.012g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.014mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.004mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.006mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +262.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.088g
