Сравнить продукты Сапота и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +96.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1010.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +520.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +453.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +871.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.116mg | 46% |
| Витамин B9 | 7µg | 68µg | 15% |
| Витамин C | 23mg | 11.7mg | 13% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.19mg | 13% |
| Магний | 11mg | 60mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Фосфор | 26mg | 90mg | 9% |
| Углеводы | 32.1g | 10.51g | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Железо | 0.78mg | 1.28mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.072mg | 5% |
| Калорийность | 124kcal | 47kcal | 4% |
| Белки | 1.45g | 3.27g | 4% |
| Натрий | 7mg | 94mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.066mg | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Цинк | 0.19mg | 0.49mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 44mg | 3% |
| Марганец | 0.204mg | 0.256mg | 2% |
| Медь | 0.213mg | 0.231mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 1.046mg | 2% |
| Калий | 454mg | 370mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.338mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.036g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.46g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 0.99g | N/A |
| Клетчатка | 5.4g | 5.4g | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +205.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1940% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.7% |
