Сравнить продукты Сапота и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +243.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1083.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1754.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +311.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1473.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1185.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 20.213g | 91% |
| Жиры | 0.46g | 34.44g | 52% |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.056mg | 51% |
| Холестерин | 0mg | 101mg | 34% |
| Витамин A | 7µg | 308µg | 33% |
| Витамин C | 23mg | 0mg | 26% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 8.907g | 22% |
| Медь | 0.213mg | 0.018mg | 22% |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Натрий | 7mg | 314mg | 13% |
| Фосфор | 26mg | 107mg | 12% |
| Калорийность | 124kcal | 350kcal | 11% |
| Фруктоза | 7.66g | 0g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 1.483g | 9% |
| Углеводы | 32.1g | 5.52g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Белки | 1.45g | 6.15g | 9% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.23mg | 9% |
| Калий | 454mg | 132mg | 9% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.86mg | 8% |
| Марганец | 0.204mg | 0.011mg | 8% |
| Кальций | 18mg | 97mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.091mg | 8% |
| Железо | 0.78mg | 0.11mg | 8% |
| Холин | 27.2mg | 5% | |
| Цинк | 0.19mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.517mg | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Крахмал | 6.33g | 0.35g | 2% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 5.52g | N/A |
| Магний | 11mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | 3.76g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.233mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.324mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.657mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.291mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.395mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.175mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.082g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.036g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +481.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7387% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8632.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1428.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1708.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
