Сравнить продукты Сапота и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +272.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +390.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.205mg | 40% |
| Витамин C | 23mg | 0.6mg | 25% |
| Углеводы | 32.1g | 63.88g | 11% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.43mg | 11% |
| Медь | 0.213mg | 0.281mg | 8% |
| Калий | 454mg | 732mg | 8% |
| Магний | 11mg | 41mg | 7% |
| Клетчатка | 5.4g | 7.1g | 7% |
| Калорийность | 124kcal | 240kcal | 6% |
| Фруктоза | 7.66g | 12.45g | 6% |
| Фосфор | 26mg | 69mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.186mg | 5% |
| Марганец | 0.204mg | 0.299mg | 4% |
| Витамин A | 7µg | 39µg | 4% |
| Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 1.882mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.051mg | 3% |
| Цинк | 0.19mg | 0.44mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Железо | 0.78mg | 0.93mg | 2% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Белки | 1.45g | 2.18g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Крахмал | 6.33g | 5.11g | 1% |
| Жиры | 0.46g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 38.13g | N/A |
| Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.422mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.088g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.062g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.027mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +23.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2626.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +533.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +217.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +62.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
