Сравнить продукты Сапота и яблочное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +513.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +688.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +420% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +716% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1218.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1604.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +868.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.027mg | 53% |
| Витамин C | 23mg | 1mg | 24% |
| Медь | 0.213mg | 0.027mg | 21% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.1g | 17% |
| Витамин E | 2.11mg | 0.16mg | 13% |
| Калий | 454mg | 74mg | 11% |
| Марганец | 0.204mg | 0.025mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 0.084mg | 8% |
| Углеводы | 32.1g | 11.27g | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.23mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.041mg | 7% |
| Калорийность | 124kcal | 42kcal | 4% |
| Белки | 1.45g | 0.17g | 3% |
| Крахмал | 6.33g | 0g | 3% |
| Фосфор | 26mg | 5mg | 3% |
| Магний | 11mg | 3mg | 2% |
| Фруктоза | 7.66g | 5.88g | 2% |
| Жиры | 0.46g | 0.1g | 1% |
| Кальций | 18mg | 4mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 0.008g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.014g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 10.17g | N/A |
| Сахар | 20.14g | 9.39g | N/A |
| Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.01mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.01mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.005mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.003mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
0.17 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
88.22 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +752.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +592.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.13 г
Глюкоза:
2.3 г
Фруктоза:
5.88 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +261.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +248.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +30.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +442.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
