Сравнить продукты Сардина и вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +594.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +930.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.94µg | 0µg | 373% |
| Медь | 0.186mg | 1.916mg | 192% |
| Фосфор | 490mg | 20mg | 67% |
| Белки | 24.62g | 0.1g | 49% |
| Холестерин | 142mg | 0mg | 47% |
| Селен | 52.7µg | 27µg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.148g | 0.041g | 34% |
| Кальций | 382mg | 55mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.245mg | 0mg | 33% |
| Углеводы | 0g | 82.32g | 27% |
| Цинк | 1.31mg | 4.24mg | 27% |
| Витамин D | 193 IU | 0 IU | 24% |
| Витамин D | 4.8µg | 0µg | 24% |
| Холин | 75mg | 177mg | 19% |
| Жиры | 11.45g | 0.1g | 17% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Железо | 2.92mg | 1.81mg | 14% |
| Натрий | 307mg | 4mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.167mg | 0mg | 13% |
| Калий | 397mg | 3mg | 12% |
| Витамин E | 2.04mg | 0.51mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.869g | 0.013g | 10% |
| Магний | 39mg | 2mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.528g | 0.014g | 7% |
| Калорийность | 208kcal | 331kcal | 6% |
| Марганец | 0.108mg | 5% | |
| Витамин A | 32µg | 2µg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 3.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 17.44g | N/A |
| Триптофан | 0.276mg | 0% | |
| Треонин | 1.079mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.134mg | 0% | |
| Лейцин | 2.001mg | 0% | |
| Лизин | 2.26mg | 0% | |
| Метионин | 0.729mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.268mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.473g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.509g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24520% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11350% |
| Содержит больше ВодаВода | +400.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29661.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12456.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
