Сравнить продукты Сафлор красильный и Pili nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +340.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +741.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +917.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 7.605g | 137% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 31.184g | 125% |
| Медь | 1.747mg | 0.958mg | 88% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 37.229g | 81% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.115mg | 81% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.479mg | 71% |
| Жиры | 38.45g | 79.55g | 63% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.093mg | 25% |
| Витамин B9 | 160µg | 60µg | 25% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.913mg | 21% |
| Цинк | 5.05mg | 2.97mg | 19% |
| Железо | 4.9mg | 3.53mg | 17% |
| Марганец | 2.014mg | 2.313mg | 13% |
| Магний | 353mg | 302mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.519mg | 11% |
| Белки | 16.18g | 10.8g | 11% |
| Калорийность | 517kcal | 719kcal | 10% |
| Фосфор | 644mg | 575mg | 10% |
| Углеводы | 34.29g | 3.98g | 10% |
| Кальций | 78mg | 145mg | 7% |
| Калий | 687mg | 507mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 3.98g | N/A |
| Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.189mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.483mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.369mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.395mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.497mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.701mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
10.8 г
Жиры:
79.55 г
Углеводы:
3.98 г
Вода:
2.77 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +761.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
31.184 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
37.229 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.605 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +667.9% |
