Сравнить продукты Сафлор красильный и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +335.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +269.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +363.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +332.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +502.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +741.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +595.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 2.06g | 174% |
| Медь | 1.747mg | 0.473mg | 142% |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.193mg | 81% |
| Фосфор | 644mg | 139mg | 72% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.479mg | 71% |
| Марганец | 2.014mg | 0.466mg | 67% |
| Магний | 353mg | 81mg | 65% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.319mg | 65% |
| Цинк | 5.05mg | 0.78mg | 39% |
| Жиры | 38.45g | 14.08g | 37% |
| Витамин B9 | 160µg | 23µg | 34% |
| Железо | 4.9mg | 2.68mg | 28% |
| Калий | 687mg | 1565mg | 26% |
| Клетчатка | 5.8g | 23% | |
| Белки | 16.18g | 5.06g | 22% |
| Калорийность | 517kcal | 213kcal | 15% |
| Натрий | 3mg | 266mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 8.663g | 10% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 3.63mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 1.893g | 8% |
| Витамин A | 3µg | 64µg | 7% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Углеводы | 34.29g | 23.33g | 4% |
| Кальций | 78mg | 47mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.383mg | 2% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 17.53g | N/A |
| Триптофан | 0.183mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +219.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +857.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1270% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.7% |
