Сравнить продукты Сафлор красильный и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3109.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +95% |
Содержит больше КалийКалий | +164.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2350% |
Содержит больше МедьМедь | +4891.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3784.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2583.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1855.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5438.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +628.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +613.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1538.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1481.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +344.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.747mg | 0.035mg | 190% |
Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.079g | 188% |
Витамин B1 | 1.163mg | 0.021mg | 95% |
Фосфор | 644mg | 24mg | 89% |
Витамин B6 | 1.17mg | 0.074mg | 84% |
Марганец | 2.014mg | 0.103mg | 83% |
Магний | 353mg | 11mg | 81% |
Витамин B5 | 4.03mg | 0.246mg | 76% |
Жиры | 38.45g | 0.17g | 59% |
Железо | 4.9mg | 0.2mg | 59% |
Цинк | 5.05mg | 0.13mg | 45% |
Витамин B9 | 160µg | 36µg | 31% |
Белки | 16.18g | 0.69g | 31% |
Витамин B2 | 0.415mg | 0.057mg | 28% |
Калорийность | 517kcal | 16kcal | 25% |
Витамин K | 29.3µg | 24% | |
Насыщенные жиры | 3.682g | 0.042g | 17% |
Калий | 687mg | 260mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.032g | 12% |
Витамин B3 | 2.284mg | 0.32mg | 12% |
Углеводы | 34.29g | 2.97g | 10% |
Клетчатка | 1.6g | 6% | |
Кальций | 78mg | 40mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
Натрий | 3mg | 80mg | 3% |
Витамин A | 3µg | 22µg | 2% |
Витамин E | 0.27mg | 2% | |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Селен | 0.4µg | 1% | |
Чистые углеводы | 34.29g | 1.37g | N/A |
Сахар | 1.34g | N/A | |
Триптофан | 0.183mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.586mg | 0.02mg | 0% |
Изолейцин | 0.717mg | 0.021mg | 0% |
Лейцин | 1.154mg | 0.032mg | 0% |
Лизин | 0.534mg | 0.027mg | 0% |
Метионин | 0.284mg | 0.005mg | 0% |
Фенилаланин | 0.806mg | 0.02mg | 0% |
Валин | 1.025mg | 0.027mg | 0% |
Гистидин | 0.452mg | 0.012mg | 0% |
Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Содержит больше БелкиБелки | +2244.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +22517.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1054.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +637.8% |
Содержит больше ВодаВода | +1598% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15050% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35625.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |