Сравнить продукты Сафлор красильный и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1581% |
Содержит больше КальцийКальций | +457.1% |
Содержит больше КалийКалий | +147.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +716.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1931.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4950% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2285.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1561.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +730% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1492.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1883.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1042.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.069g | 188% |
Медь | 1.747mg | 0.086mg | 185% |
Витамин B1 | 1.163mg | 0.07mg | 91% |
Фосфор | 644mg | 27mg | 88% |
Марганец | 2.014mg | 88% | |
Витамин B6 | 1.17mg | 0.059mg | 85% |
Магний | 353mg | 21mg | 79% |
Витамин B5 | 4.03mg | 0.253mg | 76% |
Жиры | 38.45g | 0.3g | 59% |
Железо | 4.9mg | 0.6mg | 54% |
Цинк | 5.05mg | 0.1mg | 45% |
Витамин B9 | 160µg | 14µg | 37% |
Белки | 16.18g | 1g | 30% |
Витамин B2 | 0.415mg | 0.05mg | 28% |
Калорийность | 517kcal | 66kcal | 23% |
Витамин C | 0mg | 20.6mg | 23% |
Насыщенные жиры | 3.682g | 0.051g | 17% |
Клетчатка | 3.3g | 13% | |
Калий | 687mg | 278mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.09g | 12% |
Витамин B3 | 2.284mg | 0.9mg | 9% |
Кальций | 78mg | 14mg | 6% |
Углеводы | 34.29g | 16.84g | 6% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Чистые углеводы | 34.29g | 13.54g | N/A |
Сахар | 13.54g | N/A | |
Натрий | 3mg | 14mg | 0% |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.183mg | 0.011mg | 0% |
Треонин | 0.586mg | 0% | |
Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
Лейцин | 1.154mg | 0% | |
Лизин | 0.534mg | 0.06mg | 0% |
Метионин | 0.284mg | 0.007mg | 0% |
Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
Валин | 1.025mg | 0% | |
Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Содержит больше БелкиБелки | +1518% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12716.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +680% |
Содержит больше ВодаВода | +1344.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5286.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40802.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |