Сравнить продукты Сафлор красильный и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1861.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1014.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1461.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +880% |
| Содержит больше МедьМедь | +1647% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +890.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1010.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +525.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5715% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1975% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3498.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2287.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.326g | 186% |
| Медь | 1.747mg | 0.1mg | 183% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.02mg | 95% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.049mg | 86% |
| Фосфор | 644mg | 58mg | 84% |
| Магний | 353mg | 18mg | 80% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.112mg | 78% |
| Марганец | 2.014mg | 0.322mg | 74% |
| Жиры | 38.45g | 0.93g | 58% |
| Железо | 4.9mg | 0.5mg | 55% |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Цинк | 5.05mg | 0.51mg | 41% |
| Витамин B9 | 160µg | 7µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.02mg | 30% |
| Белки | 16.18g | 5.8g | 21% |
| Калий | 687mg | 44mg | 19% |
| Калорийность | 517kcal | 158kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.176g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.131g | 12% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.4mg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Кальций | 78mg | 7mg | 7% |
| Углеводы | 34.29g | 30.86g | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.29g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +179% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4034.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1850% |
| Содержит больше ВодаВода | +1005.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3600.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8557.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
