Сравнить продукты Сафлор красильный и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +101.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1093.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1254.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.9mg | 66.36mg | 768% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 3.279g | 166% |
| Медь | 1.747mg | 0.867mg | 98% |
| Кальций | 78mg | 931mg | 85% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 81% | |
| Марганец | 2.014mg | 3.333mg | 57% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.435mg | 57% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.628mg | 45% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Витамин B9 | 160µg | 10µg | 38% |
| Калий | 687mg | 1788mg | 32% |
| Жиры | 38.45g | 22.27g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 14.04g | 23% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Фосфор | 644mg | 499mg | 21% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 4.579mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 1.535g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.327mg | 7% |
| Калорийность | 517kcal | 375kcal | 7% |
| Натрий | 3mg | 168mg | 7% |
| Витамин A | 3µg | 64µg | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Белки | 16.18g | 17.81g | 3% |
| Углеводы | 34.29g | 44.24g | 3% |
| Магний | 353mg | 366mg | 3% |
| Цинк | 5.05mg | 4.8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +760.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.6% |
