Сахарозаменители или 100 grand bar - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами сахарозаменители и 100 grand bar
- 100 grand bar содержит больше калорий, чем сахарозаменители. В то время как 100 grand bar содержит 468 калорий, сахарозаменители содержит только 347 калорий.
- Сахарозаменители имеет больше кальция, однако 100 grand bar содержит больше меди, фосфора, цинка, витамина B2 и марганца.
- Сахарозаменители покрывает вашу дневную потребность в кальции на 80% больше, чем 100 grand bar.
- Сахарозаменители имеет в 3 раз больше натрия, чем 100 grand bar. В то время как сахарозаменители имеет 572 мг натрия, 100 grand bar имеет только 203 мг.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown и Candies, NESTLE, 100 GRAND Bar.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1056.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +317.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2542.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +975% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +681.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +693.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 76mg | 80% |
| Насыщенные жиры | 11.9g | 54% | |
| Жиры | 0g | 19.33g | 30% |
| Медь | 0.007mg | 0.185mg | 20% |
| Натрий | 572mg | 203mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 15% | |
| Витамин B12 | 0.29µg | 12% | |
| Фосфор | 8mg | 86mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 9% | |
| Цинк | 0.04mg | 0.99mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.119mg | 8% |
| Марганец | 0.022mg | 0.172mg | 7% |
| Калорийность | 347kcal | 468kcal | 6% |
| Углеводы | 84.77g | 70.97g | 5% |
| Витамин K | 6.2µg | 5% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Магний | 6mg | 25mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 4% | |
| Холин | 24.6mg | 4% | |
| Витамин A | 38µg | 4% | |
| Калий | 39mg | 163mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.058mg | 4% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.182mg | 2% |
| Железо | 0.16mg | 0.34mg | 2% |
| Белки | 2.06g | 2.5g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.198mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 69.97g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 51.9g | N/A |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
