Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1527.8%
Содержит больше Железо +318.8%
Содержит больше Магний +383.3%
Содержит больше Фосфор +762.5%
Содержит больше Калий +241%
Содержит меньше Натрий -66.1%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +2114.3%
Содержит больше Марганец +627.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 264% 6% 5% 4% 4% 75% 2% 3% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит больше Кальций +1527.8%
Содержит больше Железо +318.8%
Содержит больше Магний +383.3%
Содержит больше Фосфор +762.5%
Содержит больше Калий +241%
Содержит меньше Натрий -66.1%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +2114.3%
Содержит больше Марганец +627.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +126.7%
Содержит больше Витамин B2 +273.3%
Содержит больше Витамин B5 +188.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.015
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 4% 4% 0% 5% 4% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин B1 +126.7%
Содержит больше Витамин B2 +273.3%
Содержит больше Витамин B5 +188.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.015

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +57.6%
Содержит больше Другое +273.1%
Содержит больше Белки +26.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Вода +57.6%
Содержит больше Другое +273.1%
Содержит больше Белки +26.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сахарозаменители 3 musketeers
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители 3 musketeers Мнение
84.17g 76.27g Сахарозаменители
Белки 2.06g 2.6g 3 musketeers
Жиры 0g 12.75g 3 musketeers
Углеводы 84.77g 77.77g Сахарозаменители
Калорийность 347kcal 436kcal 3 musketeers
Крахмал 3.52g Сахарозаменители
Сахар 4.03g 66.89g Сахарозаменители
Клетчатка 0.6g 1.5g 3 musketeers
Кальций 879mg 54mg Сахарозаменители
Железо 0.16mg 0.67mg 3 musketeers
Магний 6mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 8mg 69mg 3 musketeers
Калий 39mg 133mg 3 musketeers
Натрий 572mg 194mg 3 musketeers
Цинк 0.04mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.007mg 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0.022mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 1.9µg 3 musketeers
Витамин A 67IU 3 musketeers
Витамин A, RAE 20µg 3 musketeers
Витамин E 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 0.2mg 3 musketeers
Витамин B1 0.015mg 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.015mg 0.056mg 3 musketeers
Витамин B3 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.08mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.015mg 0.015mg
Витамин B9, общий 4µg 3 musketeers
Витамин B12 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 2.9µg 3 musketeers
Холестерин 5mg Сахарозаменители
Транс-жиры 0.129g Сахарозаменители
Насыщенные жиры 8.646g Сахарозаменители
Мононенасыщенные жиры 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 0.316g 3 musketeers

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сахарозаменители 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Сахарозаменители
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
36%
Сахарозаменители
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.646g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 378mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
3 musketeers
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.