Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 16% 12% 25% 52% 15% 30% 25% 21% 10%
Содержит больше КальцийКальций +1527.8%
Содержит больше МагнийМагний +383.3%
Содержит больше КалийКалий +241%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +318.8%
Содержит больше МедьМедь +2114.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1275%
Содержит больше ФосфорФосфор +762.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.1%
Содержит больше МарганецМарганец +627.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 6.7% 20% 0% 8.5% 13% 4.3% 14% 3.5% 20% 7.3% 3% 6.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +126.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +273.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +188.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.015mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители 3 musketeers DV% diff.
Кальций 879mg 54mg 83%
Насыщенные жиры 8.646g 39%
Жиры 0g 12.75g 20%
Натрий 572mg 194mg 16%
Медь 0.007mg 0.155mg 16%
Фосфор 8mg 69mg 9%
Витамин E 0.98mg 7%
Витамин B12 0.16µg 7%
Марганец 0.022mg 0.16mg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.373g 6%
Железо 0.16mg 0.67mg 6%
Магний 6mg 29mg 5%
Цинк 0.04mg 0.55mg 5%
Калорийность 347kcal 436kcal 4%
Клетчатка 0.6g 1.5g 4%
Витамин B5 0.08mg 0.231mg 3%
Селен 1.9µg 3%
Витамин B2 0.015mg 0.056mg 3%
Калий 39mg 133mg 3%
Холин 12.2mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.316g 2%
Витамин K 2.9µg 2%
Витамин A 20µg 2%
Холестерин 5mg 2%
Витамин B1 0.015mg 0.034mg 2%
Углеводы 84.77g 77.77g 2%
Кофеин 7mg 2%
Витамин B3 0.23mg 1%
Белки 2.06g 2.6g 1%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин B9 4µg 1%
Витамин C 0.2mg 0%
Чистые углеводы 84.17g 76.27g N/A
Сахар 4.03g 66.89g N/A
Витамин B6 0.015mg 0.015mg 0%
Транс-жиры 0.129g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +57.6%
Содержит больше ДругоеДругое +273.1%
Содержит больше БелкиБелки +26.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~77.77g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.