Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Содержит больше КальцийКальций +1155.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +716.7%
Содержит больше КалийКалий +656.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +712.5%
Содержит больше МедьМедь +2757.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +2375%
Содержит больше ФосфорФосфор +1700%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +766.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +566.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +450%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +433.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Reesesticks DV% diff.
Кальций 879mg 70mg 81%
Насыщенные жиры 13.21g 60%
Жиры 0g 31.34g 48%
Полиненасыщенные жиры 4.68g 31%
Мононенасыщенные жиры 10.82g 27%
Витамин B3 3.64mg 23%
Медь 0.007mg 0.2mg 21%
Фосфор 8mg 144mg 19%
Витамин E 2.77mg 18%
Белки 2.06g 9.53g 15%
Железо 0.16mg 1.3mg 14%
Натрий 572mg 264mg 13%
Клетчатка 0.6g 3.3g 11%
Магний 6mg 49mg 10%
Витамин B9 40µg 10%
Углеводы 84.77g 55.38g 10%
Витамин B1 0.015mg 0.13mg 10%
Калорийность 347kcal 521kcal 9%
Цинк 0.04mg 0.99mg 9%
Калий 39mg 295mg 8%
Витамин B5 0.08mg 0.44mg 7%
Витамин B2 0.015mg 0.1mg 7%
Витамин B12 0.15µg 6%
Витамин B6 0.015mg 0.08mg 5%
Витамин K 5.9µg 5%
Холин 28.2mg 5%
Витамин A 14µg 2%
Холестерин 6mg 2%
Марганец 0.022mg 0mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин C 0.6mg 1%
Чистые углеводы 84.17g 52.08g N/A
Сахар 4.03g 40.33g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +53.1%
Содержит больше ВодаВода +471.3%
Содержит больше ДругоеДругое +87.4%
Содержит больше БелкиБелки +362.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.