Сравнить продукты Сахарозаменители и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +341.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +175% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +633.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
Содержит больше МедьМедь | +757.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1750% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1780% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.1% |
Содержит больше ВодаВода | +603.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +185% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 347kcal | 539kcal | |
Белки | 2.06g | 5.87g | |
Жиры | 0g | 32.09g | |
Витамин C | 0.5mg | ||
84.17g | 59.04g | ||
Углеводы | 84.77g | 59.24g | |
Холестерин | 21mg | ||
Магний | 6mg | 12mg | |
Кальций | 879mg | 199mg | |
Калий | 39mg | 286mg | |
Железо | 0.16mg | 0.24mg | |
Сахар | 4.03g | 59g | |
Клетчатка | 0.6g | 0.2g | |
Медь | 0.007mg | 0.06mg | |
Цинк | 0.04mg | 0.74mg | |
Крахмал | 3.52g | ||
Фосфор | 8mg | 176mg | |
Натрий | 572mg | 90mg | |
Витамин A | 30IU | ||
Витамин A, RAE | 9µg | ||
Витамин E | 0.96mg | ||
Марганец | 0.022mg | 0.008mg | |
Селен | 4.5µg | ||
Витамин B1 | 0.015mg | 0.063mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.282mg | |
Витамин B3 | 0.745mg | ||
Витамин B5 | 0.08mg | 0.608mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.056mg | |
Витамин B12 | 0.56µg | ||
Витамин K | 9.1µg | ||
Витамин B9 | 7µg | ||
Холин | 29.5mg | ||
Насыщенные жиры | 19.412g | ||
Мононенасыщенные жиры | 9.097g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
22%
Итоговая оценка минералов
36%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.412g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 482mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины