Сравнить продукты Сахарозаменители и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3155.6%
Содержит
меньше
Натрий
-53.9%
Содержит
больше
Железо
+2762.5%
Содержит
больше
Магний
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1500%
Содержит
больше
Калий
+471.8%
Содержит
больше
Цинк
+2500%
Содержит
больше
Медь
+2128.6%
Содержит
больше
Марганец
+4513.6%
Содержит
больше
Кальций
+3155.6%
Содержит
меньше
Натрий
-53.9%
Содержит
больше
Железо
+2762.5%
Содержит
больше
Магний
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1500%
Содержит
больше
Калий
+471.8%
Содержит
больше
Цинк
+2500%
Содержит
больше
Медь
+2128.6%
Содержит
больше
Марганец
+4513.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
12
Содержит
больше
Витамин B1
+2726.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+2113.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+302.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+393.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+2726.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+2113.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+302.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+393.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+192%
Содержит
больше
Другое
+14.8%
Содержит
больше
Белки
+387.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.39
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Содержит
больше
Вода
+192%
Содержит
больше
Другое
+14.8%
Содержит
больше
Белки
+387.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.39
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+58%
Содержит
больше
Мальтоза
+164.9%
Содержит
больше
Крахмал
+1961.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Глюкоза
+58%
Содержит
больше
Мальтоза
+164.9%
Содержит
больше
Крахмал
+1961.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
84.17g | 76.99g | ||
Белки | 2.06g | 10.04g | |
Жиры | 0g | 2.93g | |
Углеводы | 84.77g | 80.39g | |
Калорийность | 347kcal | 384kcal | |
Крахмал | 3.52g | 72.58g | |
Фруктоза | 0g | 0.31g | |
Сахар | 4.03g | 2.21g | |
Клетчатка | 0.6g | 3.4g | |
Кальций | 879mg | 27mg | |
Железо | 0.16mg | 4.58mg | |
Магний | 6mg | 29mg | |
Фосфор | 8mg | 128mg | |
Калий | 39mg | 223mg | |
Натрий | 572mg | 1240mg | |
Цинк | 0.04mg | 1.04mg | |
Медь | 0.007mg | 0.156mg | |
Марганец | 0.022mg | 1.015mg | |
Селен | 4.4µg | ||
Витамин E | 0.47mg | ||
Витамин C | 2.1mg | ||
Витамин B1 | 0.015mg | 0.424mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.332mg | |
Витамин B3 | 5.27mg | ||
Витамин B5 | 0.08mg | 0.322mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.074mg | |
Витамин B9, общий | 166µg | ||
Витамин K | 2.8µg | ||
Триптофан | 0.097mg | ||
Треонин | 0.25mg | ||
Изолейцин | 0.407mg | ||
Лейцин | 0.757mg | ||
Лизин | 0.257mg | ||
Метионин | 0.177mg | ||
Фенилаланин | 0.52mg | ||
Валин | 0.48mg | ||
Гистидин | 0.22mg | ||
Транс-жиры | 0.004g | ||
Насыщенные жиры | 0.391g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.727g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.291g | ||
1.223g | |||
0.001g | |||
0.063g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
39%
Итоговая оценка минералов
36%
67%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Натрий (Разница - 668mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.391g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.82g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины