Сравнить продукты Сахарозаменители и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12457.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +1985.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +775% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1731.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +348.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 7mg | 87% |
| Натрий | 572mg | 4mg | 25% |
| Углеводы | 84.77g | 19.94g | 22% |
| Марганец | 0.022mg | 0.403mg | 17% |
| Медь | 0.007mg | 0.146mg | 15% |
| Калорийность | 347kcal | 92kcal | 13% |
| Магний | 6mg | 51mg | 11% |
| Фосфор | 8mg | 70mg | 9% |
| Железо | 0.16mg | 0.8mg | 8% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.7g | 8% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.359mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.94mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.077mg | 5% |
| Цинк | 0.04mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Белки | 2.06g | 3.38g | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Калий | 39mg | 88mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.62g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.134g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 1% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 0.9g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.188g | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% | |
| Фруктоза | 0g | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +837.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +727.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.1 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +445% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
