Сравнить продукты Сахарозаменители и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2563.6%
Содержит
больше
Железо
+87.5%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+337.5%
Содержит
больше
Калий
+720.5%
Содержит
меньше
Натрий
-87.9%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+542.9%
Содержит
больше
Марганец
+550%
Содержит
больше
Кальций
+2563.6%
Содержит
больше
Железо
+87.5%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+337.5%
Содержит
больше
Калий
+720.5%
Содержит
меньше
Натрий
-87.9%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+542.9%
Содержит
больше
Марганец
+550%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+820%
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+820%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+121.5%
Содержит
больше
Углеводы
+784.9%
Содержит
больше
Другое
+319.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+866%
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Содержит
больше
Белки
+121.5%
Содержит
больше
Углеводы
+784.9%
Содержит
больше
Другое
+319.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+866%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+146.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+84.7%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.43 г
Сахароза:
3.59 г
Глюкоза:
0.59 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+146.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+84.7%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 84.17g | 6.78g |
|
|
| Белки | 2.06g | 0.93g |
|
| Жиры | 0g | 0.24g |
|
| Углеводы | 84.77g | 9.58g |
|
| Калорийность | 347kcal | 41kcal |
|
| Крахмал | 3.52g | 1.43g |
|
| Фруктоза | 0g | 0.55g |
|
| Сахар | 4.03g | 4.74g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 2.8g |
|
| Кальций | 879mg | 33mg |
|
| Железо | 0.16mg | 0.3mg |
|
| Магний | 6mg | 12mg |
|
| Фосфор | 8mg | 35mg |
|
| Калий | 39mg | 320mg |
|
| Натрий | 572mg | 69mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.24mg |
|
| Медь | 0.007mg | 0.045mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.143mg |
|
| Селен | 0.1µg |
|
|
| Витамин A | 16706IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 835µg |
|
|
| Витамин E | 0.66mg |
|
|
| Витамин C | 5.9mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.058mg |
|
| Витамин B3 | 0.983mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.273mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.138mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg |
|
|
| Витамин K | 13.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.012mg |
|
|
| Треонин | 0.191mg |
|
|
| Изолейцин | 0.077mg |
|
|
| Лейцин | 0.102mg |
|
|
| Лизин | 0.101mg |
|
|
| Метионин | 0.02mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.061mg |
|
|
| Валин | 0.069mg |
|
|
| Гистидин | 0.04mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.037g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
98%
Итоговая оценка минералов
36%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.037g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Морковь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 503mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Морковь ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Морковь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Морковь более богат микроэлементом витамины