Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Мортаделла

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Мортаделла infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 5.4% 14% 53% 20% 57% 42% 163% 3.9% 123%
Содержит больше КальцийКальций +4783.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -54.1%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КалийКалий +317.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +775%
Содержит больше МедьМедь +757.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +5150%
Содержит больше ФосфорФосфор +1112.5%
Содержит больше МарганецМарганец +36.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 15% 30% 35308% 50% 26% 30% 185% 4% 2.3% 39%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +693.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1019900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +450%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +766.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Мортаделла DV% diff.
Витамин B2 0.015mg 153mg 11768%
Кальций 879mg 18mg 86%
Витамин B12 1.48µg 62%
Насыщенные жиры 9.51g 43%
Селен 22.6µg 41%
Жиры 0g 25.39g 39%
Белки 2.06g 16.37g 29%
Натрий 572mg 1246mg 29%
Мононенасыщенные жиры 11.38g 28%
Углеводы 84.77g 3.05g 27%
Полиненасыщенные жиры 3.12g 21%
Холестерин 56mg 19%
Цинк 0.04mg 2.1mg 19%
Витамин B3 2.673mg 17%
Железо 0.16mg 1.4mg 16%
Фосфор 8mg 97mg 13%
Холин 72.2mg 13%
Витамин B6 0.015mg 0.13mg 9%
Витамин B1 0.015mg 0.119mg 9%
Витамин B5 0.08mg 0.44mg 7%
Медь 0.007mg 0.06mg 6%
Витамин D 41IU 5%
Витамин D 1µg 5%
Калий 39mg 163mg 4%
Калорийность 347kcal 311kcal 2%
Клетчатка 0.6g 0g 2%
Витамин E 0.22mg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин K 1.6µg 1%
Витамин B9 3µg 1%
Магний 6mg 11mg 1%
Чистые углеводы 84.17g 3.05g N/A
Сахар 4.03g 0g N/A
Марганец 0.022mg 0.03mg 0%
Триптофан 0.152mg 0%
Треонин 0.633mg 0%
Изолейцин 0.708mg 0%
Лейцин 1.213mg 0%
Лизин 1.262mg 0%
Метионин 0.394mg 0%
Фенилаланин 0.598mg 0%
Валин 0.735mg 0%
Гистидин 0.52mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
16% 25% 3% 52% 3%
Белки: 16.37 г
Жиры: 25.39 г
Углеводы: 3.05 г
Вода: 52.3 г
Другое: 2.89 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2679.3%
Содержит больше ДругоеДругое +39.4%
Содержит больше БелкиБелки +694.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +472.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Мортаделла - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174573/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.