Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Острый соус

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Острый соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КальцийКальций +10887.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -78.4%
Содержит больше КалийКалий +269.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +175%
Содержит больше ФосфорФосфор +37.5%
Содержит больше МарганецМарганец +122.7%
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +140%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +446.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +37.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +946.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Острый соус DV% diff.
Натрий 572mg 2643mg 90%
Кальций 879mg 8mg 87%
Витамин C 74.8mg 83%
Углеводы 84.77g 1.75g 28%
Калорийность 347kcal 11kcal 17%
Витамин B6 0.015mg 0.157mg 11%
Витамин B2 0.015mg 0.082mg 5%
Железо 0.16mg 0.48mg 4%
Белки 2.06g 0.51g 3%
Калий 39mg 144mg 3%
Витамин B9 6µg 2%
Витамин K 2.4µg 2%
Медь 0.007mg 0.028mg 2%
Витамин B3 0.254mg 2%
Витамин B1 0.015mg 0.036mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 1%
Витамин B5 0.08mg 0.11mg 1%
Марганец 0.022mg 0.049mg 1%
Витамин E 0.12mg 1%
Жиры 0g 0.37g 1%
Крахмал 3.52g 1%
Цинк 0.04mg 0.11mg 1%
Клетчатка 0.6g 0.3g 1%
Витамин A 8µg 1%
Чистые углеводы 84.17g 1.45g N/A
Магний 6mg 5mg 0%
Сахар 4.03g 1.26g N/A
Фосфор 8mg 11mg 0%
Насыщенные жиры 0.052g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
Содержит больше БелкиБелки +303.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4744%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +884.5%
Содержит больше ДругоеДругое +83.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.