Сравнить продукты Свинина и эму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +692% |
| Содержит больше МедьМедь | +290.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +15% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +422.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.87mg | 6.89mg | 75% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 2.2µg | 63% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 3.647mg | 59% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.987mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.43mg | 37% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 10.569mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.645mg | 25% |
| Медь | 0.073mg | 0.285mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 0.87g | 20% |
| Цинк | 2.39mg | 4.32mg | 18% |
| Жиры | 13.92g | 2.68g | 17% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Холестерин | 80mg | 129mg | 16% |
| Белки | 27.32g | 33.67g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 1.079g | 13% |
| Селен | 45.3µg | 52.1µg | 12% |
| Фосфор | 246mg | 323mg | 11% |
| Витамин D | 53 IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Калорийность | 242kcal | 168kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.613g | 4% |
| Калий | 423mg | 324mg | 3% |
| Натрий | 62mg | 110mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Магний | 28mg | 34mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 7mg | 1% |
| Марганец | 0.009mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 10µg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 1.094mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 1.859mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 1.981mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.638mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.961mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 1.121mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.737mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +419.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +473.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
