Сравнить продукты Сгущённое молоко и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+54.3%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+34.6%
Содержит
больше
Калий
+144.1%
Содержит
меньше
Натрий
-79.8%
Содержит
больше
Железо
+163.2%
Содержит
больше
Цинк
+153.2%
Содержит
больше
Медь
+26.7%
Содержит
больше
Марганец
+466.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Содержит
больше
Кальций
+54.3%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+34.6%
Содержит
больше
Калий
+144.1%
Содержит
меньше
Натрий
-79.8%
Содержит
больше
Железо
+163.2%
Содержит
больше
Цинк
+153.2%
Содержит
больше
Медь
+26.7%
Содержит
больше
Марганец
+466.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.6%
Содержит
больше
Витамин A
+121.7%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин D
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+81%
Содержит
больше
Витамин B6
+360.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+490.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+275%
Содержит
больше
Витамин K
+283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.69
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.6%
Содержит
больше
Витамин A
+121.7%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин D
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+81%
Содержит
больше
Витамин B6
+360.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+490.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+275%
Содержит
больше
Витамин K
+283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.69
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+11988.9%
Содержит
больше
Белки
+162.3%
Содержит
больше
Жиры
+218.2%
Содержит
больше
Вода
+78.3%
Содержит
больше
Другое
+47.5%
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Углеводы
+11988.9%
Содержит
больше
Белки
+162.3%
Содержит
больше
Жиры
+218.2%
Содержит
больше
Вода
+78.3%
Содержит
больше
Другое
+47.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+230.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+145.1%
Насыщенные жиры:
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
0.337 г
Насыщенные жиры:
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.826 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+230.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+145.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.4g | 0.45g | ||
Белки | 7.91g | 20.75g | |
Жиры | 8.7g | 27.68g | |
Углеводы | 54.4g | 0.45g | |
Калорийность | 321kcal | 334kcal | |
Сахар | 54.4g | 0.45g | |
Кальций | 284mg | 184mg | |
Железо | 0.19mg | 0.5mg | |
Магний | 26mg | 20mg | |
Фосфор | 253mg | 188mg | |
Калий | 371mg | 152mg | |
Натрий | 127mg | 629mg | |
Цинк | 0.94mg | 2.38mg | |
Медь | 0.015mg | 0.019mg | |
Марганец | 0.006mg | 0.034mg | |
Селен | 14.8µg | 14.5µg | |
Витамин A | 267IU | 592IU | |
Витамин A, RAE | 74µg | 174µg | |
Витамин E | 0.16mg | 0.24mg | |
Витамин D | 6IU | 20IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | |
Витамин C | 2.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.07mg | |
Витамин B2 | 0.416mg | 0.52mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 0.38mg | |
Витамин B5 | 0.75mg | 0.69mg | |
Витамин B6 | 0.051mg | 0.235mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 65µg | |
Витамин B12 | 0.44µg | 1.65µg | |
Витамин K | 0.6µg | 2.3µg | |
Триптофан | 0.112mg | 0.322mg | |
Треонин | 0.357mg | 0.751mg | |
Изолейцин | 0.479mg | 1.015mg | |
Лейцин | 0.775mg | 1.929mg | |
Лизин | 0.627mg | 1.851mg | |
Метионин | 0.198mg | 0.592mg | |
Фенилаланин | 0.382mg | 1.158mg | |
Валин | 0.529mg | 1.34mg | |
Гистидин | 0.214mg | 0.716mg | |
Холестерин | 34mg | 100mg | |
Насыщенные жиры | 5.486g | 17.41g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 8.013g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.826g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
46%
Итоговая оценка минералов
38%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 502mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.924g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах