Сравнить продукты Сгущённое молоко и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +350.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +747.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6933.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +126.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1380% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +494.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +195.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +297.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +833.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +208.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 127mg | 1104mg | 42% |
| Селен | 14.8µg | 33.5µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.07mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 0.214g | 24% |
| Кальций | 284mg | 63mg | 22% |
| Фосфор | 253mg | 108mg | 21% |
| Железо | 0.19mg | 1.61mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg | 18% |
| Марганец | 0.006mg | 0.422mg | 18% |
| Углеводы | 54.4g | 5.83g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Калорийность | 321kcal | 60kcal | 13% |
| Холин | 89.1mg | 22.4mg | 12% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.254mg | 10% |
| Витамин A | 74µg | 5µg | 8% |
| Жиры | 8.7g | 3.34g | 8% |
| Белки | 7.91g | 3.74g | 8% |
| Медь | 0.015mg | 0.074mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.177mg | 7% |
| Калий | 371mg | 152mg | 6% |
| Магний | 26mg | 48mg | 5% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.3mg | 3% |
| Цинк | 0.94mg | 0.64mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.774g | 3% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.565mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 2.182g | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 7µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.36mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 54.4g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 54.4g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.112mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.357mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.479mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.627mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.198mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.529mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.214mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
10%
Итоговая оценка минералов
38%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 977mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Горчица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Горчица ниже (Разница - 29)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах