Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сгущённое молоко и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Сгущённое молоко vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +225%
Содержит больше КальцийКальций +2740%
Содержит больше КалийКалий +274.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +944.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +3514.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -65.8%
Содержит больше СеленСелен +3600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10.5%
Содержит больше МедьМедь +426.7%
Содержит больше МарганецМарганец +12583.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +7300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1500%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +87.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2089.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +706.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +37.5%
Содержит больше ХолинХолин +3612.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +234.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.053mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сгущённое молоко Кисло-сладкий соус DV% diff.
Фосфор 253mg 7mg 35%
Марганец 0.006mg 0.761mg 33%
Витамин B2 0.416mg 0.019mg 31%
Кальций 284mg 10mg 27%
Селен 14.8µg 0.4µg 26%
Насыщенные жиры 5.486g 0g 25%
Витамин B12 0.44µg 0µg 18%
Холин 89.1mg 2.4mg 16%
Белки 7.91g 0.27g 15%
Жиры 8.7g 0.02g 13%
Витамин B5 0.75mg 0.093mg 13%
Холестерин 34mg 0mg 11%
Натрий 127mg 371mg 11%
Калорийность 321kcal 150kcal 9%
Калий 371mg 99mg 8%
Цинк 0.94mg 0.09mg 8%
Витамин A 74µg 1µg 8%
Медь 0.015mg 0.079mg 7%
Витамин C 2.6mg 8.7mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.427g 0g 6%
Углеводы 54.4g 38.22g 5%
Витамин B1 0.09mg 0.048mg 4%
Магний 26mg 8mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.337g 0g 2%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Витамин E 0.16mg 0.01mg 1%
Витамин D 6IU 0IU 1%
Витамин B9 11µg 8µg 1%
Чистые углеводы 54.4g 38.12g N/A
Железо 0.19mg 0.21mg 0%
Сахар 54.4g 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B3 0.21mg 0.187mg 0%
Витамин B6 0.051mg 0.053mg 0%
Витамин K 0.6µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.112mg 0%
Треонин 0.357mg 0%
Изолейцин 0.479mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.627mg 0%
Метионин 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.382mg 0%
Валин 0.529mg 0%
Гистидин 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +2829.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +43400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +42.3%
Содержит больше ДругоеДругое +50%
Содержит больше ВодаВода +121.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.