Сравнить продукты Сейтан и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1305.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +911.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +198.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1989.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 3.29g | 144% |
| Селен | 39.7µg | 1.9µg | 69% |
| Железо | 5.2mg | 0.37mg | 60% |
| Фосфор | 260mg | 87mg | 25% |
| Медь | 0.182mg | 0.018mg | 18% |
| Калорийность | 370kcal | 111kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.141mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.075mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.288mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.06g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 142mg | 105mg | 4% |
| Цинк | 0.85mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.443mg | 3% |
| Магний | 25mg | 13mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.967g | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.035mg | 3% |
| Натрий | 29mg | 109mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Марганец | 0.057mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0.1g | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 20.81g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.441g | 1% |
| Калий | 100mg | 130mg | 1% |
| Жиры | 1.85g | 1.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 20.71g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.126mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лизин | 0.221mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2184.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +795.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1250% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.7% |
