Сравнить продукты Сейтан и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +688.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +347.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +354% |
| Содержит больше МедьМедь | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 1.45g | 147% |
| Селен | 39.7µg | 72% | |
| Железо | 5.2mg | 0.78mg | 55% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.72mg | 55% |
| Фосфор | 260mg | 26mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.4g | 19% |
| Витамин E | 0mg | 2.11mg | 14% |
| Калорийность | 370kcal | 124kcal | 12% |
| Кальций | 142mg | 18mg | 12% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Калий | 100mg | 454mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.116mg | 9% |
| Марганец | 0.204mg | 9% | |
| Витамин B3 | 0mg | 1.432mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.397mg | 8% |
| Цинк | 0.85mg | 0.19mg | 6% |
| Углеводы | 13.79g | 32.1g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.097g | 5% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Медь | 0.182mg | 0.213mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.46g | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Натрий | 29mg | 7mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 0g | 20.14g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.169g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5083.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +691.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +735.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.9% |
