Сравнить продукты Сейтан и Соль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+491.7%
Содержит
больше
Железо
+1475.8%
Содержит
больше
Магний
+2400%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1150%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Цинк
+750%
Содержит
больше
Медь
+506.7%
Содержит
больше
Селен
+39600%
Содержит
больше
Кальций
+491.7%
Содержит
больше
Железо
+1475.8%
Содержит
больше
Магний
+2400%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1150%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Цинк
+750%
Содержит
больше
Медь
+506.7%
Содержит
больше
Селен
+39600%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4000%
Содержит
больше
Другое
+9880%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+4000%
Содержит
больше
Другое
+9880%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
13.19g | 0g | ||
Белки | 75.16g | 0g | |
Жиры | 1.85g | 0g | |
Углеводы | 13.79g | 0g | |
Калорийность | 370kcal | 0kcal | |
Клетчатка | 0.6g | 0g | |
Кальций | 142mg | 24mg | |
Железо | 5.2mg | 0.33mg | |
Магний | 25mg | 1mg | |
Фосфор | 260mg | 0mg | |
Калий | 100mg | 8mg | |
Натрий | 29mg | 38758mg | |
Цинк | 0.85mg | 0.1mg | |
Медь | 0.182mg | 0.03mg | |
Марганец | 0.1mg | ||
Селен | 39.7µg | 0.1µg | |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
0%
Итоговая оценка минералов
68%
510%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сейтан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38729mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сейтан дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сейтан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах