Сравнить продукты Сельдерей корневой и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +731.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +155% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.41µg | 184% |
| Селен | 0.7µg | 46.8µg | 84% |
| Белки | 1.5g | 22.73g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Фосфор | 115mg | 254mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.346mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.558mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.865mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Магний | 20mg | 51mg | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 0.019mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1.005g | 6% |
| Железо | 0.7mg | 1.08mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.115mg | 5% |
| Жиры | 0.3g | 2.99g | 4% |
| Калорийность | 42kcal | 124kcal | 4% |
| Медь | 0.07mg | 0.04mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 0.65g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
| Углеводы | 9.2g | 0g | 3% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.846g | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Цинк | 0.33mg | 0.51mg | 2% |
| Кальций | 43mg | 19mg | 2% |
| Натрий | 100mg | 88mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
| Калий | 300mg | 328mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1415.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +896.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1358.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +579.1% |
