Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Луковые кольца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +29% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +237.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +93.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +781% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 7.633g | 50% |
| Жиры | 0.17g | 14.3g | 22% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.185mg | 14% |
| Калорийность | 16kcal | 276kcal | 13% |
| Железо | 0.2mg | 1.25mg | 13% |
| Натрий | 80mg | 370mg | 13% |
| Крахмал | 0g | 25.58g | 11% |
| Марганец | 0.103mg | 0.348mg | 11% |
| Углеводы | 2.97g | 33.79g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 2.137g | 10% |
| Селен | 0.4µg | 5.6µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 3g | 7% |
| Белки | 0.69g | 4.14g | 7% |
| Фосфор | 24mg | 71mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 1.349mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.116mg | 5% |
| Калий | 260mg | 123mg | 4% |
| Медь | 0.035mg | 0.073mg | 4% |
| Витамин K | 29.3µg | 34.1µg | 4% |
| Цинк | 0.13mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.117mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.2g | 2% |
| Витамин C | 3.1mg | 1.6mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.46mg | 1% |
| Фруктоза | 0.37g | 1.26g | 1% |
| Кальций | 40mg | 31mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.294mg | 1% |
| Витамин B9 | 36µg | 33µg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 10.7mg | 1% |
| Магний | 11mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 31.59g | N/A |
| Сахар | 1.34g | 5.1g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.053g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.15mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.214mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 0.35mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.243mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.109mg | 0% |
| 0.789g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.047g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.346g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
33.79 г
Вода:
46.37 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +105.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8311.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1037.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.137 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.633 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9562% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
Крахмал:
25.58 г
Сахароза:
1.76 г
Глюкоза:
1.31 г
Фруктоза:
1.26 г
Лактоза:
0.11 г
Мальтоза:
0.66 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2100% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +227.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +240.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
