Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +538.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2153.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +703.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.1mg | 24.9mg | 24% |
| Витамин K | 29.3µg | 1.3µg | 23% |
| Натрий | 80mg | 420mg | 15% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.3g | 7% |
| Цинк | 0.13mg | 0.83mg | 6% |
| Витамин B9 | 36µg | 57µg | 5% |
| Магний | 11mg | 27mg | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Железо | 0.2mg | 0.42mg | 3% |
| Углеводы | 2.97g | 11.29g | 3% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.093mg | 3% |
| Медь | 0.035mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.024mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 16kcal | 48kcal | 2% |
| Кальций | 40mg | 56mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.339g | 2% |
| Белки | 0.69g | 1.18g | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.008mg | 1% |
| Марганец | 0.103mg | 0.126mg | 1% |
| Фосфор | 24mg | 31mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.69g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 7.99g | N/A |
| Калий | 260mg | 246mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | 7.99g | N/A |
| Витамин B3 | 0.32mg | 0.386mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.073mg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 6.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.09g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.13g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +329.1% |
