Сравнить продукты Семена и Жевательные конфеты
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +16650% |
Содержит больше КальцийКальций | +20933.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1000% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5838.5% |
Содержит больше МедьМедь | +3200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +9060% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +21400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -68% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7680% |
Содержит больше СеленСелен | +4918.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1445.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110275% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 0g | 158% |
Клетчатка | 34.4g | 0.2g | 137% |
Фосфор | 860mg | 4mg | 122% |
Марганец | 2.723mg | 0.035mg | 117% |
Медь | 0.924mg | 0.028mg | 100% |
Селен | 55.2µg | 1.1µg | 98% |
Железо | 7.72mg | 0.13mg | 95% |
Магний | 335mg | 2mg | 79% |
Кальций | 631mg | 3mg | 63% |
Витамин B3 | 8.83mg | 0.008mg | 55% |
Витамин B1 | 0.62mg | 0.004mg | 51% |
Жиры | 30.74g | 0.05g | 47% |
Цинк | 4.58mg | 0.05mg | 41% |
Белки | 16.54g | 0g | 33% |
Углеводы | 42.12g | 93.55g | 17% |
Насыщенные жиры | 3.33g | 0g | 15% |
Витамин B9 | 49µg | 0µg | 12% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.011mg | 12% |
Калий | 407mg | 37mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 0g | 6% |
Калорийность | 486kcal | 375kcal | 6% |
Витамин E | 0.5mg | 0mg | 3% |
Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
Натрий | 16mg | 50mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.72g | 93.35g | N/A |
Сахар | 70g | N/A | |
Витамин B5 | 0.009mg | 0% | |
Витамин B6 | 0.004mg | 0% | |
Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
Триптофан | 0.436mg | 0% | |
Треонин | 0.709mg | 0% | |
Изолейцин | 0.801mg | 0% | |
Лейцин | 1.371mg | 0% | |
Лизин | 0.97mg | 0% | |
Метионин | 0.588mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.016mg | 0% | |
Валин | 0.95mg | 0% | |
Гистидин | 0.531mg | 0% | |
17.83g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +61380% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4700% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.3g