Сравнить продукты Семена мака и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1635% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1309.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +218.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1687.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +539.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2990.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +293.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +498.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.217mg | 282% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.38g | 188% |
| Медь | 1.627mg | 0.091mg | 171% |
| Кальций | 1438mg | 102mg | 134% |
| Фосфор | 870mg | 136mg | 105% |
| Железо | 9.76mg | 2.88mg | 86% |
| Магний | 347mg | 20mg | 78% |
| Клетчатка | 19.5g | 0.9g | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.217mg | 53% |
| Цинк | 7.9mg | 2.87mg | 46% |
| Жиры | 41.56g | 14.36g | 42% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 5.365mg | 28% |
| Селен | 13.5µg | 25% | |
| Натрий | 26mg | 414mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Калий | 719mg | 226mg | 15% |
| Калорийность | 525kcal | 295kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.25mg | 12% |
| Витамин E | 1.77mg | 12% | |
| Витамин B9 | 82µg | 56µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.203mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 5.096g | 3% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Белки | 17.99g | 17.08g | 2% |
| Фруктоза | 0.29g | 2.03g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 5.495g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 28.13g | 24.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 4.15g | N/A |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.31mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.814g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.505mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +617.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7418.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.495g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +959.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +213.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +600% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
