Сравнить продукты Семена мака и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3370% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12972.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +328% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6000% |
| Содержит больше МедьМедь | +1365.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8677.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6114.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10546% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2950% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3540% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.063mg | 289% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.071g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.111mg | 168% |
| Кальций | 1438mg | 11mg | 143% |
| Фосфор | 870mg | 14mg | 122% |
| Железо | 9.76mg | 0.16mg | 120% |
| Магний | 347mg | 10mg | 80% |
| Клетчатка | 19.5g | 1.6g | 72% |
| Цинк | 7.9mg | 0.09mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.028mg | 69% |
| Жиры | 41.56g | 0.38g | 63% |
| Витамин C | 1mg | 36.4mg | 39% |
| Белки | 17.99g | 0.82g | 34% |
| Селен | 13.5µg | 0.6µg | 23% |
| Калорийность | 525kcal | 60kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.092g | 20% |
| Калий | 719mg | 168mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.14g | 15% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.119mg | 10% |
| Витамин B9 | 82µg | 43µg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.9mg | 6% |
| Фруктоза | 0.29g | 4.68g | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.038mg | 5% |
| Углеводы | 28.13g | 14.98g | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.2µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.197mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.669mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 13.38g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 13.66g | N/A |
| Холин | 8.8mg | 7.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.019mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2093.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10836.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1669.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1302.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4172.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40138% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +199.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +443.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1513.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
