Сравнить продукты Семена мака и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4857.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +399.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97500% |
| Содержит больше МедьМедь | +2705.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1453.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12798.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +941.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2487.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +567.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.052mg | 289% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.138g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.058mg | 174% |
| Кальций | 1438mg | 3mg | 144% |
| Железо | 9.76mg | 0.01mg | 122% |
| Фосфор | 870mg | 56mg | 116% |
| Магний | 347mg | 7mg | 81% |
| Клетчатка | 19.5g | 0g | 78% |
| Цинк | 7.9mg | 0.06mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.033mg | 68% |
| Жиры | 41.56g | 0.81g | 63% |
| Белки | 17.99g | 2.26g | 31% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Калорийность | 525kcal | 16kcal | 25% |
| Селен | 13.5µg | 1µg | 23% |
| Витамин B9 | 82µg | 2µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.203g | 20% |
| Калий | 719mg | 144mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.037mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.236g | 14% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.17mg | 11% |
| Углеводы | 28.13g | 0g | 9% |
| Натрий | 26mg | 156mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 1.186mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.076mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 2.99g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.329mg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| 0.273g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +696% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5030.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1830.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1523.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2434.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20602.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
