Сравнить продукты Семена мака и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1941.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2834.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1237% |
| Содержит больше МедьМедь | +2365.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1640% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3411.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1828.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +425.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +203.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.191mg | 283% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.169g | 189% |
| Медь | 1.627mg | 0.066mg | 173% |
| Кальций | 1438mg | 49mg | 139% |
| Фосфор | 870mg | 50mg | 117% |
| Железо | 9.76mg | 0.73mg | 113% |
| Магний | 347mg | 17mg | 79% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.01mg | 70% |
| Цинк | 7.9mg | 0.2mg | 70% |
| Клетчатка | 19.5g | 3.1g | 66% |
| Жиры | 41.56g | 0.2g | 64% |
| Витамин K | 0µg | 62.8µg | 52% |
| Белки | 17.99g | 1.24g | 34% |
| Калорийность | 525kcal | 31kcal | 25% |
| Селен | 13.5µg | 0.7µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.09g | 20% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.047mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.068g | 15% |
| Витамин B9 | 82µg | 27µg | 14% |
| Витамин C | 1mg | 12mg | 12% |
| Калий | 719mg | 414mg | 9% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.58mg | 8% |
| Углеводы | 28.13g | 7.3g | 7% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.232mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.64mg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 13.2mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 3.93g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1350.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20680% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +506.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1416.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8697.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16804.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
