Сравнить продукты Сервелат и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +39% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +518.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4211.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +584.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +323.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +412.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +623.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 1.3µg | 175% |
| Кальций | 9mg | 388mg | 38% |
| Фосфор | 111mg | 347mg | 34% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 27% | |
| Витамин B3 | 4.31mg | 0.63mg | 23% |
| Железо | 2.04mg | 0.33mg | 21% |
| Натрий | 1300mg | 842mg | 20% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 15.259g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 7.023g | 15% |
| Витамин B9 | 2µg | 62µg | 15% |
| Медь | 0.15mg | 0.021mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.488mg | 12% |
| Холин | 78.9mg | 15.4mg | 12% |
| Селен | 20.3µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.028mg | 10% |
| Жиры | 30.43g | 24.26g | 9% |
| Белки | 17.45g | 19.8g | 5% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.227mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.724g | 3% |
| Калорийность | 362kcal | 300kcal | 3% |
| Витамин D | 44IU | 18IU | 3% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Цинк | 2.56mg | 2.38mg | 2% |
| Калий | 260mg | 187mg | 2% |
| Холестерин | 74mg | 72mg | 1% |
| Углеводы | 3.33g | 0.46g | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 2µg | 1% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.46g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.21mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0% | |
| Треонин | 0.717mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 1.766mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
| Валин | 1.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
45%
Итоговая оценка минералов
56%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сервелат содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.749g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Камамбер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 458mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах