Сервелат или слойка - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +319.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +374.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1268.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1172.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1153.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 22.228g | 140% |
| Натрий | 1300mg | 253mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 5.502g | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Марганец | 0.495mg | 22% | |
| Белки | 17.45g | 7.4g | 20% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.019mg | 19% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Цинк | 2.56mg | 0.54mg | 18% |
| Углеводы | 3.33g | 45.7g | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.323mg | 14% |
| Холин | 78.9mg | 6.2mg | 13% |
| Витамин K | 1.3µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин B9 | 2µg | 55µg | 13% |
| Жиры | 30.43g | 38.5g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 8.828g | 10% |
| Калорийность | 362kcal | 558kcal | 10% |
| Селен | 20.3µg | 24.5µg | 8% |
| Железо | 2.04mg | 2.6mg | 7% |
| Фосфор | 111mg | 60mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.258mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 260mg | 62mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Медь | 0.15mg | 0.115mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 3.8mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.55mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 44.2g | N/A |
| Магний | 14mg | 16mg | 0% |
| Кальций | 9mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.85g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +135.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +510.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1272.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1752.3% |
